הרכב תזונתי של סלט חומוס ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
316 קלוריות | 10 גרם | 6 גרם | 28 גרם | 123 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
1.1 גרם | 3.2 מ"ג | 77 מק"ג | 18 מק"ג | 8 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
1 מ"ג | 0.3 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 39 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
235 מ"ג | 2 מ"ג | 483 מ"ג | 201 מ"ג | 13.3 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
3.0 גרם | 4 גרם | 0 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות